A sele saogalemufoliga taufaafefe.

I le tasi itu, e foliga tuai, e pei o se mea e faʻaaogaina e lou tamamatua.

O lo'o ia i matou uma nei fa'asaienisi sele fa'atau atu ia i matou 3- ma5-laufilifiliga i le taimi nei.

E fa'avalevalea le fa'aaogaina na'o le lau e tasi, a ea?E le ta'ua, e ma'ai na lau!

Aisea la e te manao ai e tuu i lalo lausele kesima sui i se sele saogalemu?E mafai ona tatou mafaufau i ni mafuaaga se lima:

Se sele latalata: O le lau ma'ai o lo'o mumu i lou pa'u.O lea, ia faaeteete, ae afai e te atamai i le faiva, e te le toe tepa i tua.

Faʻaitiitia le toso, faʻaitiitia le ita: Aʻo faʻasalalau e isi sele 3-5 sele i totonu o le pusa e tasi, o le sele saogalemu e tu malosi i se lau malosi e tasi.O lona uiga e itiiti le tosoina i luga o foliga, itiiti le avanoa e alu ese ai lau vaega pito i luga o le paʻu ma lauulu, ma faʻaitiitia le tele o le fausiaina i le va o lau, aʻo tosoina i luga o ou pores matala.Pau lava le tala, o le sele saogalemu e folafola atu ai se sele saogalemu, maloloina pe a fai sa'o.

E sili atu mo lauulu mataʻutia: Afai e iai sau lauulu mafiafia e leʻo faʻafefe i lalo o le mama o le sele masani (pe afai foi o lauulu e mafiafia tele ma taʻitaʻia i le tosoina, pupu, ma le ita), o le sele saogalemu e iloagofie. faaleleia.E le gata i lea, talu ai e te sui le lau pe a uma ona faʻaoga, o le a le mafai lava ona e sele lemu.

Su'i lau taugofie: Atonu e 10-25 sene i le tasi, pe a e fa'atau fa'atele.E te le fa'atuai lava e togi i latou pe a uma le fa'aoga tasi, o lona uiga na'o lau fa'aoga sili ona ma'ai ma mama i taimi uma.

O oe o lo'o pule: O le sele e mana'omia le sili atu le gauai ma le sa'o, ae e tu'uina atu ia te oe le pule sili i le faagasologa.E tatau ona e mafaufau i ta'i ta'itasi, ma le aofa'i o le mamafa (e leai se mea) o lo'o e fa'aogaina, fa'atasi ai ma le tulimanu.Ioe, o se faiga, ae o lou pa'u e le tatau ona avea ma se mea e te pulea ma manicure i le autopilot.Fa'aalu lou taimi, fai se sauniga, ma o le ae tulimatai atu i le saogalemu-sele faiga i aso uma.