E te mana'o i se 100% lamolemole ma saogalemu? Mulimuli i fautuaga nei.

1. Fufulu pe a uma ona fufulu

O le ta'ele po'o le ta'ele i le vai mafanafana mo le itiiti ifo i le lua i le tolu minute a'o le'i seleina o le a puipuia ai le palapala ma le pa'u mate mai le pupuni o le sele po'o le tupu a'e o le ulu.

2. Faamago le tafi

Soloi i lalo lau sele ma teu i se nofoaga mago e puipuia ai siama

3. Fa'aaoga lau mata'ai fou

Afai ose sele lafoa'i, tia'i pe a uma ona fa'aoga lua pe tolu. Afai ei ai lau lau e mafai ona sui, sui i ni mea fou a'o le'i fa'apogai

4. Mafaufau i itu uma

Fufulu i lalo vae ma le vaega o le bikini, e mafai ona tupu le lauulu o le lima i itu uma ia sele i luga, lalo ma itu.

5. O le fa'aaogaina o le tele o kulimi sele e mafai ona fa'ateleina ai le lubrication ma fa'aitiitia lelei ai le ita ma le fete'ena'iga